Die Abteilung Gymnastik / Fitness bietet auch ins diesem Winter viele neue und altbewährte Kurse sowohl vor Ort in der Gymnastikhalle der ETG Wuppertal an (Sporthalle Hesselnberg) als auch Online in Abstimmung mit der Kursleiterin:

Rücken & Mehr

Wirbelsäulen- und Faszientraining

Workout mit dem Chi Ball

B O P Bodyforming

Fitness kompakt

Step/T-Bow