UNSERE BOGENSPORT

ABTEILUNG

Bogensport in der ETG

-> Der Bogensport ist ein Breiten- und Freizeitsport.
Er wird überwiegend im Freien betrieben, im Winter in Sporthallen ausgeübt. Die Sportart ist relativ voraussetzungsarm und der Einstieg ist fast immer möglich. Offen ist der Sport somit für fast alle Altersklassen, für alle Geschlechter, Sprachen, Religionen.

-> Trainingseffekte wirken sich physisch wie auch psychisch aus.
Die physischen Aspekte betreffen insbesondere den Bewegungsapparat und hierbei die Rumpfstabilisation. Durch das Schießen, wie auch durch spezifische Übungen werden ganz besonders Gleichgewicht und Rumpfmuskulatur angesprochen. Dadurch ergeben sich positive Effekte auf den Wirbelsäulenapparat. Andererseits sind Konzentration und weitere mentalen Aspekte wichtig. Fokussierung, geringe Ablenkbarkeit und mentale Stärke sind gefordert wodurch psychologische Resilienz gefördert wird.

Nicht zuletzt macht Bogensport einfach Spaß!

  • Spielerische Erfahrung von Selbstwirksamkeit
  • Erwerb von Selbstvertrauen
  • Freude an der Herausforderung und an Erfolgen

Dafür steht der Bogensport!

> Schnupperschießen
Interessierten werden Schnupperkurse angeboten. Hierbei werden die Grundlagen vermittelt: Technik, Material und Sicherheit.

-> Bogensport-Kurse
In Kursen werden spezifische Inhalte vermittelt. Zum Beispiel Technik in Theorie und Praxis, Trainingsaufbau und alles rund um den Bogensport. Es werden Einheiten mit spezifischem Fokus auf Technik, Kraft oder Ausdauer durchgeführt. Zusätzlich werden spezielle Kurse angeboten, in denen mentale und psychologische Aspekte beleuchtet werden.

-> Strukturiertes Training
Beim strukturierten und angeleiteten Training wird durch TrainerInnen ein Übungsprogramm entwickelt und mit den Schützinnen und Schützen bearbeitet. Gerne werden spielerische Formate eingesetzt.

Bei Interesse bei Timo Heydasch oder im Sekretariat melden.

 

Der zusätzliche Abteilungsbeitrag beträgt €30 pro Jahr.

Kontakt   

Timo Heydasch
Mail:
info@bogen-timo.de

Stephan Nolte
Mail:
stephan_nolte@arcor.de

Timo Heydasch
Mail Timo Haydasch:
info@bogen-timo.de

Stephan Nolte
Mail Stefan Nolte:
stephan_nolte@arcor.de

Trainingszeiten

April bis September (Dorner Weg 2, 42119 Wuppertal)

DIENSTAG 17:30-20:00 Uhr Freies Schießen

FREITAG 17:00-19:00 Uhr Strukturiertes Training: Training Timo Heydasch,       19:00 – 21:00 Uhr Freies Schießen

SAMSTAG 10:00-12:30 für Kinder, Jugendliche, Anfänger, aber offen für alle: Training Stephan Nolte (und Amelie Jorde)

 

Oktober bis März (Hesselnberg 81, 42285 Wuppertal)

MONTAG 18:45-20:00 Uhr Training Timo Heydasch,                                              20:00 – 22:00 Uhr Freies Schießen

SAMSTAG 09:00-10:30 für Kinder, Jugendliche, Anfänger, aber offen für alle: Training Stephan Nolte (und Amelie Jorde), 10:30 – 12:00 Uhr Freies Schießen

Aktuelle Bogenkurse (siehe unter Neuigkeiten):

Workshop Bogeneinstellung: 04.12.2022 13:00 – 17:00 Uhr

Workshop Kleine Bogensachkunde: 04.12.2022 10:00 – 12:00 Uhr, 18:00 – 20:00 Uhr

Schnupperkurs: 14.01.2023 12:30 – 15:00 Uhr

AUSSCHREIBUNG-ETG-Kleine-Bogensachkunde AUSSCHREIBUNG-ETG-Grundeinstellung-Bogen AUSSCHREIBUNG-ETG-Schnupperkurs

Unsere Sponsoren

ETG 47 Wuppertal

Elberfelder Turngemeinde 1847 Korp.
Hesselnberg 81
42289 Wuppertal

Geschäftsstelle

Telefon: 0202-2801280
Telefax: 0202-2801281

E-Mail Uns

sekretariat@etg47.de