UNSERE

BOGENSPORT

ABTEILUNG

Bogensport in der ETG

-> Der Bogensport ist ein Breiten- und Freizeitsport.

Das Schöne am Bogensport in unserer Abteilung ist, dass er altersübergreifend vom Schüler bis zum Senior ausgeübt werden kann. Zudem treffen bei uns Freizeitschützen, die aus Freude und zum Ausgleich schießen, auf ambitionierte Bogenschützen, die sich und ihr Können regelmäßig in Wettkämpfen messen.

 

 

-> Trainingseffekte wirken sich physisch wie auch psychisch aus.

Das Bogenschießen kräftigt vor allem die Muskulatur des Rückens, der Arme und Schultern sowie die Rumpfmuskulatur, was für eine gute Körperhaltung wichtig ist. Es schult das Gleichgewicht sowie die Hand-Augen-Koordination. Bogensport verbindet physisches und mentales Training, denn Körperwahrnehmung, die richtige Atemtechnik, Konzentration und Entspannungsfähigkeit werden ebenso gefördert.

Der Einstieg ist leicht und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Bewegungen, die Körperspannung, das Zielen – all das lässt sich in der Praxis erlernen. Regelmäßig bieten wir dazu Schnupperkurse an.

Der zusätzliche Abteilungsbeitrag beträgt 15 € pro Jahr.“

Kontakt   

Abteilungsleitung:

Jürgen Bringenberg

Stephan Nolte

Birgit Paziener

Mail: bogensport@etg47.de

Web:  www.bogensport-etg47.de

Trainingszeiten

Hier findet ihr unsere aktuellen Trainingszeiten:

www.bogensport-etg47.de

   

Rücken & mehr

Leitung: Eva Müller-Schroeder

Informationen unter: 0202-4598451

Übungen zur Engpassdehnung in Anlehnung an Liebscher&Bracht

Alltagsübungen gegen Muskelverspannungen für Frauen und Männer

Sie wollen beweglich bleiben, haben evtl. schon Knie-, Rücken- und Schulterprobleme, dann sind Sie bei uns richtig! Übungen zur Engpassdehnung in Anlehnung an Liebscher&Bracht. Alltagsübungen gegen Muskelverspannungen für Frauen und Männer.

Trainingszeiten

Gymnastikhalle der ETG am Hesselnberg

montags 17:45 - 18:45 Uhr

Unsere Sponsoren

ETG 47 Wuppertal

Elberfelder Turngemeinde 1847 Korp.
Hesselnberg 81
42285 Wuppertal

Geschäftsstelle

Telefon: 0202-2801280
Telefax: 0202-2801281

E-Mail Uns

sekretariat@etg47.de